디톡스워터? 디톡스다이어트?
디톡스워터란? 디톡스다이어트? 디톡스 워터는 식재료를 물에 담그기만 하면 되는 만능 드링크입니다. 물이나 탄산수 등에 과일과 채소를 담가서 영양이 스며들게 한 것입니다. 식재료에 따라 내 몸에 맞는 효능이 다르므로, 자신의 증상에 맞춰 재료를 선택합니다. 매일매일 수분 섭취를 디톡스 워터로 바꿔 자연스럽게 체질을 관리할 수 있습니다. 우선 만들기에 앞서 준비해야 할것은 미네랄 워터mineral water, 탄산수sparkling water, 코코넛 워터coconut water 중 하나, 열탕 소독한 유리병, 식재료를 깨끗이 씻어 준비합니다. 에서는 피부미용 효과, 변비 해소, 다이어트 효과, 부종 해소, 안티에이징, 심신 안정 효관 레시피를 소개하고 있습니다. 필요한 영양소와 포인트를 체크하여서 디톡스 ..
2016. 12. 20.
