반응형 해독재생요법1 기관지 천식, 마른 기침 멈추게 할 방법은? 식습관. 생활습관, 규칙적 운동, 스트레스 조절이 필요합니다. 어떻게 해야 할까요? 저의 개인적인 생활 습관을 말씀드리겠습니다. 항산화 식품중 카카오 닙스(카카오닙 100%)를 하루에 5g씩 두 번 따뜻한 물에 넣에 마시고 있습니다. 카카오 초콜릿 72%는 간식으로 아침에 한 알, 저녁에 한 알씩 먹고 있어요. 많은 섭취는 오히려 해롭다고 하니 적당량 섭취하시길 바랍니다. 저같은 경우는 심한 천식이라고는 할 수없지만 계절마다 뚜렷이 기침이 하고 있고 에어컨 바람이나 담배 냄새 등에도 기침을 합니다. 병원도 여러군데를 다녀봤는데 폐에 이상은 없다고 합니다. 알레르기 호흡기 내과를 가보라는 2차 병원의 진단을 받았습니다. 촉촉한 생활습관 갖기 심각한 정도가 아니라 자가치료중입니다. 따뜻한 물은 항상 섭취하고.. 2016. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
