망각의 기술 / 최고의 기억훈련법은 읽기다.
우리는 지난 30분, 어제 오후, 과거 10년, 또는 평생토록 우리에게 일어난 일을 대부분 돌이킬 수 없이 잊는다. 어제 일 가운데 우리가 기억하는 것은 아주 중요한 일 외에 거의 없다. 마치 존재하지 않았던 듯 이름, 얼굴, 사람, 지식, 사건, 숫자, 그리고 우리 삶의 세부사항이 사라져버린다. 마침내 우연한 상황, 다시 말해 어떤 계기, 단어, 또는 닮은 사람이 잊었다고 생각한 기억을 되살릴 수는 있다. 하지만 대부분은 찾아낼 흔적이 없다. 스쳐지나가는 불완전한 회상에 지나지 않은, 시간과 향수가 변형시켜놓은 의심스러운 파편들 외에는 말이다. 기억은 뇌에서 벌어지는 정보의 저장과 인출로 정의되고, 망각은 기억상실이라 일컫는 기억의 손실로 정의된다. 인간과 동물의 삶에서 망각은 아주 중요하다. 의식적이..
2018. 4. 28.
다시 일어서는 힘 / 포기하지 않고 인생을 개척한 사람들의 비밀
당신 안에 더 많은 가능성이 있다고 믿고, 그것을 쓰기 위해 노력하는 것이야말로 한계 없는 삶을 받아들이기 위한 첫걸음이 될 수도 있다. 스스로를 믿어야만 꿈을 이룰 수 있다 01. 무엇을 어떻게 자각해야 할까당신의 역량은 정해져 있지 않다.당신 안의 발전 가능성을 자각한다.마개의 정체를 자각해야 그 마개를 뽑을 수 있다.당신은 이미 보유하고 있는 역량을 계발할 수 있다. (에너지, 정서, 사고, 대인관계, 창조능력, 생산, 리더십)당신은 선택을 통해 가능성을 극대화할 수 있다. (책임, 성품, 풍요, 극기, 의도, 태도, 위험, 믿음, 성장, 협력)아무리 뛰어난 자질과 능력을 갖춘 사람이라도 에너지가 차 있지 않거나 부정적인 에너지가 있다면 좋은 리더가 될 수 없다 (생산성을 높이는 능력을 갖추고 있어..
2018. 4. 18.
